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最後の晩餐

眉間ダイエットを始めるお客様で
スタート前から食事制限をしてきている方もいます。

その一方で、「食べすぎちゃったので」というケースもありますし、
中にはこういう話をしていた方も数人いらっしゃいました。

「ダイエットを始めるので、昨日の夜は思いっきり食べてきました」

前の日に大食いするなんてと思うかもしれませんが
実はこの「最後の晩餐」タイプは意外と成功します。

1度でもたくさん食べると体重が戻るのに日にちがかかりますので、
眉間ダイエットをスタートした時点では体重は高め。

いつもの体重にリセットになるだけでもグラフは下がります。

下がるグラフは理由が何であれウレシイ!

ダイエットが「楽しいモード」で始められますので、
その後も調子が良く続けられます。

また、スタート前から食事制限をしてくる人は、
その制限の程度によります。

ウォーミングアップ程度であれば良い方向に作用しますが、
つらい思いをして取り組んでいるのであれば
逆にマイナスに働くこともあります。

「リラックスして痩せる」が根本の眉間ダイエットですので、
スタート前からストレスモードで突入するのが逆効果になります。

その上、グラフも最初から低めですから下がりにくいこともあります。

なおさらダイエットが楽しくないことになってしまいますので、
体の反応も良くなく、継続する気持ちもしぼみがち。

(必ずこのパターンとは限りませんが)


「昨日は思いっきり食べちゃって。あはは」という人は
もとから楽天的なのかもしれません。

悲観的ではダイエットは成功せず、
楽天的であれば成功しやすいというのは法則性があります。

正月太り、おおいに歓迎しましょう。


「眉間でリラックス」
こちらのブログもどうぞ。
http://miken00relax.blog28.fc2.com/